O mnie

Z jogą jestem związana od prawie 15 lat. Swoje pierwsze kroki stawiałam na macie u Ewy Juszczyk i to Ona sprawiła, że zakochałam się w jodze. Na początku traktowałam to jako dodatek, uzupełnienie do treningu oddychania, który był mi potrzebny podczas gry na instrumencie. Jednak z czasem joga zaczęła zajmować coraz większą część mojego życia. Kilka lat temu Patrycja Gawlińska wzięła mnie pod swoje skrzydła i od tej pory jestem szczęśliwa mogąc nazywać ja swoją nauczycielką. Jest nie tylko moją inspiracją, ale i Nauczycielem, który swoją otwartością umysłu i wielowymiarowym spojrzeniem na aspekt ruchomości człowieka motywuje mnie jeszcze bardziej do pracy.

Z czasem moja fascynacja ruchem zaczęła się pogłębiać. Zaczęłam poszerzać swoje horyzonty o inne formy ruchu: deepWork, aerial jogę i in., co po latach doprowadziło mnie do miejsca, w którym jestem dziś.

Obecnie moja praca skupia się na prowadzeniu różnych zajęć jogi oraz treningów z przygotowania motorycznego, zarówno indywidualnych, jak i grupowych, a także realizowaniu dodatkowych projektów takich jak np.: „Trening Muzyka”. Jogę prowadzę w Szkole Tańca Explozja, a w Jastrzębskim Klubie Hokejowym i MTS Żory pełnię funkcję Trenera Przygotowania Motorycznego. Moje ostatnie fascynacje obracają się w temacie psychomotoryki i treningu mentalnego.

Dzięki dr n. med. Michałowi Szlęzakowi mogłam dołączyć do grona jego podopiecznych, którzy realizują projekty naukowe przy współpracy z zespołem Fizjosport .

To, co nie zmieniło się od momentu, kiedy po raz pierwszy zaczęłam prowadzić samodzielnie zajęcia to pasja, która stała się moją pracą oraz ciągłe poszerzanie wiedzy i przyjemność z przekazywania jej na zajęciach. Właśnie dlatego często korzystam z możliwości kształcenia się na wszelkiego rodzaju warsztatach oraz konferencjach i regularnie podnoszę swoje kwalifikacje.